Архив января, 2013

Чем полезно яблоко

Tweet Не хотите стареть - ешьте яблоки, они очень полезны. Англичане считают, что яблоко - лучший доктор. Во многом это правда. Регулярное потребление яблок на треть снижает риск развития диабета второго типа, способствует укреплению иммунитета, защищает от многих видов рака, очищает кишечник от токсинов, помогает контролировать вес и выводить холестерин.