Домашние средства от похмелья

лучшее от похмельяПредставьте - вы просыпаетесь после праздника, сопровождающегося повышенной алкогольной нагрузкой, все ваше тело болит, в голове стук, в желудке неприятное ощущение вспенивания, вы медленно открываете глаза и видите, что комната вращается… Всем этим вы обязаны отравлению продуктами разложения алкоголя. Самое время прибегнуть к фармподдержке для снятия похмельного симптома, но что делать, если лекарств в доме не оказалось, а сил идти в аптеку совсем нет? Остается единственный способ -  попытаться снять похмелье с помощью продуктов, оставшихся в холодильнике после праздника.

 Домашние средства, помогающие ослабить симптомы похмелья:

1. Холодец или заливное

Идеально, если у вас в холодильнике окажется одно из этих блюд. Желатин содержит глицин - аминокислоту, которая обладает способностью выводить продукты распада алкоголя из организма. Если холодца в холодильнике у вас нет, можно сделать желатиновый коктейль:

- растворите 2 столовые ложки желатина в 100 мл теплой воды, оставьте полчаса настаиваться;

- в 500 мл. теплой воды разведите 5 столовых ложек меда;

- на медленном огне нагрейте желатин, не доводя его до кипения, и вылейте в медовый раствор;

- выпейте коктейль маленькими глотками.

2. Яйца

Этот продукт богат цистеином, который эффективно впитывает излишки ацетальдегида, защищая печень от этанол-индуцированного повреждения. Ешьте их в любом виде - жареные, вареные, сырые...

3. Овсяная каша

Овсянка не очень популярное, но достаточно эффективное средство, богатое витаминами группы В, микроэлементами и углеводами - всем, чего не хватает организму, ослабленному алкоголем.

4. Бульон

В 200 мл холодного мясного или куриного бульона выжмите сок одного лимона, добавьте щепотку перца и столовую ложку водки.

5. Зеленый коктейль

Пропустите через соковыжималку:зеленый коктейль от похмелья

- несколько листиков шпината и петрушки

- 1 зеленое яблоко

- 5 стеблей спаржи

- 1 помидор

- 2 очищенных киви

- 1 лимон

- половинка клубня имбиря

6. Коктейль на кефире

Смешайте 100 мл кефира и 100 мл воды, добавьте мелко нарезанный огурец небольшого размера, 2-3 веточки укропа, посолите и поперчите.

7. Антипохмельный гоголь-моголь

Взбейте вилкой сырое яйцо, столовую ложку уксуса, щепотку перца и соли. За этот коктейль ваш желудок скажет вам спасибо.

8. Чай с чабрецом

Залейте 5-6 веточек чабреца кипящей водой, накройте блюдцем и дайте чаю настояться 5 минут. Этот же чай при длительном употреблении избавляет от  алкогольной зависимости.

9. Имбирный чай

Успокаивает желудок и снимает тошноту.

В заварной чайник натрите на терке 3 см корня имбиря, добавьте две столовые ложки меда и сок одного лимона. Залейте полулитром кипятка и дайте настояться час.

10. Углеводы

Ешьте рогалики, тосты, сухарики… После принятия алкоголя уровень сахара резко падает - простые углеводы поднимут уровень сахара в крови и вам станет лучше.

Stoman

 

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий